背景:
阅读信息

中班夏季保育知识

[日期:2018-05-11] 来源:  作者: [字体: ]
夏季保育知识 随着盛夏的来临,如何让幼儿健康度夏是家长们最关心的话题,我们在此向家长们介绍幼儿衣、食、住、行的保健知识,给家长做一参考。 一、衣:夏天,幼儿穿的衣服要选择薄薄的、柔软的、宽松的,透气、散热、吸汗性较强的棉织品;衣服的颜色宜选择偏淡的,因为颜色越浅,吸收太阳的热量就越少。幼儿的皮肤娇嫩,出汗多,容易生痱子、疖子等皮肤问题,所以给幼儿勤洗澡、勤换衣服是非常重要的。洗澡水的温度一般控制在32℃~35℃,水温高了起不到散热的作用,反而越洗越热,过高时还会导致烫伤;水温低了,幼儿容易着凉,所以给幼儿洗澡,家长最好先以手背测一下水温。正常情况下,幼儿在夏天可一天洗两次澡,以保持皮肤清洁和汗腺通畅。 二、食:多喂水,夏天出汗多,幼儿很容易因此造成体液减少。幼儿需要每1-2小时喝一次白开水,不要给幼儿喝甜饮料,也尽量尽量不要给他们喝冰镇的饮料,这样会影响他们的食欲,也会对胃肠道造成刺激,要鼓励他们多喝白开水。 不要吃过多的冷饮:首先,冷饮要选择符合卫生要求的,不含色素或含色素少的冷饮。其次,幼儿一天最多吃两根冰棍。 多吃水果:夏季的瓜果都很新鲜,可以防暑降温,补充人体所需的水分、维生素及矿物质营养早餐食谱,但是不要吃从冰箱里拿出来的水果,尤其是西瓜。在冰箱里冰过的水果,寒性太大,容易伤及脾胃。   三、住:夏季,室内空气的流通是非常重要的,能起到非常好的降温效果,可现在大多数家庭都是空调度夏,很多家庭为了省电,只在一个房间开空调,并关上房门,这样就造成房间内外温差很大。幼儿好动,进进出出,很容易生病,所以夏天开空调的房间最好打开房门,让家里有一个较平稳的温度环境。还要注意的是,不要让幼儿在空调的风口下玩耍,空调的温度不要太低,26℃~28℃最为适宜。
收藏 推荐 打印 | 录入:admin | 阅读:
相关新闻      
本文评论   [发表评论]   全部评论 (0)
Copyright 2008 www.wyhpg.com All Rights Reserved.
武夷山红苹果幼儿园—倾心关注幼儿成长,倾注 我们全部的爱
地址:武夷山市西门华侨新村 电话:0599- 5186669 闽ICP备09005496号网页模板